2 colheres-medida de Fórmula 1 de Baunilha

250ml de leite meio-gordo

½ chávena de frutos vermelhos

¼ chávena de coco fresco

 

Junte todos ingredientes na liquidificadora e misture até ficar cremoso.

 

Energia

kcal

329

Proteína

g

20

Hidratos de Carbono

g

32

Fibra

g

6

Gordura

g

14

 

Category: Formula 1 shake recipes

Meta-description: O Batido de Frutos Vermelhos e Coco é o batido perfeito para a primavera! Que melhor maneira de celebrar o sol, do que com um delicioso batido de fruta?

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